DANZANDO A LA DIOSA LAKSHMI PARA SINTONIZARNOS CON LA PROSPERIDAD

La Diosa Lakshmi

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Se la representa normalmente sentada sobre el “Shasrara Kamal” o Loto de los Mil Pétalos. Alrededor de ella brilla el Aura de la felicidad y la satisfacción divina. Donde se encuentra Lakshmi se dice crece la prosperidad y el resplandor.

Esta vestida de rojo y adornada con fino oro. Una de sus primeras descripciones es como “Gajalakshmi”, en compañía de elefantes blancos con una lluvia de pétalos y agua ceremoniales. La montura de Lakshmi es un búho blanco ” uluka”.

Tiene cuatro manos, en dos de ellas sostiene lotos. En su tercera mano sostiene la vasija de la ambrosía, el “Amrita Klasha”. Con su cuarta mano Lakshmi bendice a sus devotos con la bendición de la plenitud, representando su generosidad en forma de monedas y granos que ella esparce.

Simbolismo

Lakshmi es conocida y venerada como la diosa de la buena fortuna y el provecho monetario. El loto de los mil pétalos sobre el que está sentada simboliza la realización de la verdad suprema. Esto refleja la apertura del séptimo chakra ( corona, loto de los mil pétalos) durante el proceso de realización.

La vasija de néctar simboliza la experiencia de la dulzura y el extasis que sucede cuando las glándulas superiores son activadas en el proceso de auto-realización.

Las cuatro manos de Lakshmi simbolizan su poder para conectar los cuatro “purushartha” u objetivos de la vida humana: “dharma” (rectitud), “artha” (abundancia), “kama” (descendencia) y  “moksha” ( liberación).

Los dos lotos que sostiene en sus manos significan la verdadera realización de la abundancia del Ser supremo. Las personas que tienen el tesoro de esa realización tienen toda esa abundancia a sus pies. Los elefantes que suelen acompañar a Lakshmi son tradicionalmente el la India símbolo de abundancia y prosperidad. El elefante blanco en particular se refiere al hacedor de la lluvia necesaria para fertilizar la Tierr! En virtud de ser el Divino vehículo del Dios de la lluvia Indra.

Lakshmi monta un búho, recordándonos que sin ser sabios como el búho la prosperidad no puede alcanzarse, y que también uno puede cegarse al alcanzar la prosperidad, así como los búhos quedan ciegos con el sol. Así, como el búho, estamos en peligro de perder nuestro sentido de dirección.

Como Diosa de la buena fortuna, la abundancia y la ganancia monetaria, ella es muy venerada por agricultores y comerciantes. Para el agricultor la abundancia significa buenas cosechas, de ahí su representación sosteniendo y esparciendo grano. Para los comerciantes puede estar  representada ok libros a sus pies y lloviendo monedas de oro.

Esencialmente Lakshmi es todo pero no pertenece a nadie. Ella es “Chanchala”, la inconstante, y hacen que todos se den cuenta de que lo único real es el cambio.

Significado Cosmológico y Mitológico

A Lakshmi se la suele llamar “Sri-Lakshmi”. “Sri” es un temprano nombre de la tradición hindu desde los tiempos pre-budistas. Ella aparece bajo el nombre de “Sri” en las tempranas escrituras Vedicas. Aquí el término “Sri” sugiere la capacidad, poder y habilidades ventajosas. Como cualidad externa, “Sri” hace referencia a la belleza, radiancia, gloria y alto rango. Específicamente significa el poder reinante, el dominio y la maestría de los reyes. “Sri”, una Diosa de distinción, de poder adquirido por los reyes de varias maneras. También se la identifica con el cojín  sobre el que  se sienta el Rey, lo que indica que ese cojín (Sri) de poder Real es el dueño de ese asiento. Sri hace referencia a las cualidades más favorables adquiridas en el mundo material, permitiendo a la persona persona que las logra disfrutar de un bienestar basado en salud física, bienaventuranza material, prosperidad, belleza y maestría reinante.

Una importante característica de Sri es su asociación a la fertilidad. Lakshmi es a menudo descrita por ser húmeda y abundante en las cosechas y en el estiércol de vaca. Se dice que su hijo es  Kardama (barro/ lodo/cieno). Sri es asociada con el crecimiento y la fecundidad, de ahí los suelos ricos dándole a la tierra su potencial misterioso de vida.

Sri Lakshmi es continuamente asociada con el loto, también se la llama Padma y Kamala (ambas significan loto). El loto tiene varios significados simbólicos importantes. El loto es un símbolo de fertilidad y de vida, representando la fuerza por estar enraizado en las aguas primordiales. Esto representa el completo desarrollo del florecer de la vida orgánica, nutrientes y sostenedora por sí misma de las sutiles energías que emanan de la fuente primaria del Ser. El loto también representa toda la vida manifiesta-el mundo entero creado- particularmente en el nivel físico. El loto sugiere un crecimiento que secexpand en el Universo con un vigoroso poder fertilizador. Este poder esta personificado por Sri Lakshmi. Ella es el néctar (rasa) de toda creación, llevando su sabor dulce distintivo y su belleza. La vida orgánica, impulsada por su poder misterioso, florece de manera rica y hermosa en el proceso creativo del mundo. De este modo vemos como Sri Lakshmi reside sobre el reino de la expresión física de lo Divino, manifestándose en la vida física. Las cualidades que resultan de la forma, el color, sabor y belleza de su creación o loto son efectivamente “Maya-Shakti”.  Otro importante significado del loto es su asociación con la pureza, el poder espiritual y al auto-realización. La mayoría de los Dioses y Diosas son tradicionalmente descritos “sentados sobre un loto”, denotando su perfección espiritual. Así como el loto es enraizado en el fango pero florece en el agua sin contaminarse, la luz del ser flota libre,ente en la esfera de la pureza y de la conciencia transcendente, más allá de las limitaciones del mundo finito (el fango de la existencia).

Así Sri Lakshmi no solo es asociada con la autoridad de la Realeza, también con la autoridad espiritual de la iluminación. El loto decLakshmi indica la forma perfecta del potencial humano, encontrando su máxima expresión a través de la vida consciente en el plano físico.

La flor de loto es también símbolo de belleza perfecta. La naturaleza femenina es sinónimo de belleza. Mientras que la divinidad masculina de Vishnu-Narayana representa la belleza sin forma, la divinidad femenina representa la belleza en la forma. La más alta belleza está más allá de lo externo, es un reflejo de la gran belleza que transciende a toda forma. Cuando vemos más allá de la superficie observando desde la más pura conciencia, el camino de la belleza puede llevarnos de regreso hacia el mundo de la naturaleza dentro de lo absoluto. La verdadera belleza es eterna y reflejada principalmente sobre las formas cambiantes de las cosas. En última instancia la más elevada belleza no radica en el objeto, si no en su percepción. La belleza deriva de la luz de la conciencia que irradia a través del objeto. Por eso la belleza nunca puede morir, simplemente tiene múltiples formas de revelarse. La luz de la belleza que vemos en las cosas es la luz de nuestra propia conciencia. Al descubrir esto, entramos en contacto con la fuente del deleite infinito en nuestro interior. La belleza de la percepción solo ocurre cuando la mente se limpia de los condicionamientos del ego y descansa en la pura conciencia. Entonces cualquier cosa que vea irradia la luz de la eternidad a través de la belleza del Ser Verdadero o Ser Universal. De lo contrario, nuestro condicionamiento mental, como el fango bajo el loto, obstruye la sutil y transparente belleza de las cosas, aún cuando seamos capaces de percibir claramente sus características físicas. Cuando la mente se purifica, se transforma para convertirse en la belleza del loto y de este modo poder ver a través de su propio reflejo la verdadera belleza inherente en todas las cosas manifiestas.

A mendo Lakshmi es también retratada como un ser indeciso, concediendo sus favores y presencia a un mortal y luego cambiando a otro. Esto refleja la naturaleza del cambio en el reino físico-todas las cosas transcienden, van y vienen- Este es el reflejo de la naturaleza de la fortuna, la rueda de la fortuna que sube y baja. Un fenómeno universal que indica cómo fácilmente nuestra fortuna o desgracia puede cambiar durante el curso de nuestra vida. En el caso de Lakshmi, la pérdida de sus favores y buena fortuna llega cuando el que disfruta de sus frutos se permite caer en la decadencia de la corrupcion y no sostiene los ideales del camino recto, el dharma.

Lakshmi encuentra a su hombre perfecto en Vishnu, a quien ella es leal. Vishnu es el sostenedor estable del Universo, él no está dentro del mundo y su “personalidad” o valores y éticas no están sujetas al cambio. Vishnu es el defensor del Dharma y sus acciones so siempre puras y justas, ya sea en forma sutil o encarnando en uno de sus avatares. Es por esto que Lakshmi es la mujer leal y compañera de Vishnu, sirviéndole en todas sus formas. Dado que mantiene el orden en la tierra su poder es manifestado a través de agentes humanos. En algunos casos estos agentes son sus propias encarnaciones como avatares. En otros casos son reyes rectos que ayudar a sostener el dharma. Cuando Vishnu encarna asumiendo la forma de varios acatares, Lakshmi también encarna como su compañera, permitiéndole que él se manifieste reflejándose en su poder y brillo potencial. Lakshmi es el brillo del sol y de la luna, sin ella el reino cósmico de Vishnu estaría apagado y sin vida. Lakshmi es la tierra y Vishnu el sostén de la tierra. El es el amor y ella es la belleza y el placer.

Importancia del arquetipo de Lakshmi en la práctica de Shakti Dance

Lakshmi es el campo de todo en la vida física y la expresión del espíritu en su forma transcendente. Su forma es naturalmente hermosa porque es la expresión de la armonía innata que se propaga y sostiene por ser la consorte de Vishnu.

En la práctica de Shakti Dance se trata de darle expresión al alma través del movimiento físico y la danza. Esto involucra el descubrimiento en nuestros propios cuerpos de las reglas armónicas universales que gobiernan nuestros movimientos y los llevan a la fluidez  y la gracia.

La influencia de Lakshmi nos ayuda a manifestar el potencial de nuestra alma desde los éteres ( aguas primordiales) para convertirnos en el “humano posible”- el loto perfecto del ser. Lakshmi nos ayuda a buscar en nuestras recónditas profundidades todas nuestras cualidades, capacidades y talentos ocultos para movernos hacia un estado de radiancia.

Dutante el ciclo de un “Día de Brhama”, Lakshmi preside la fase de la expansión física y la evolución de Maya Shakti. Lakshmi está relacionada con nuestra proyección en el plano manifiesto, llenando nuestra proyección con su fortaleza e impacto, llevándonos de nuevo a la Fuente de nuestro Ser  y conectándonos con la conciencia y verdad a través de nuestra presencia.

A través del ensayo y error en el plano físico, a través de la práctica del movimiento yoguico y la danza, llegamos a entender más en profundidad nuestro carácter psicológico.

Gradualmente reconocemos la imperfecta ignorancia que los condicionamientos han marcado en nosotros y llegamos a entender que al seguir las leyes naturales del movimiento podemos fortalecernos y elevar nuestra conciencia hacia una coherencia profunda. A medida que nuestra conciencia aumenta su coherencia obtenemos la claridad para sintonizar con la armonía del universo de Vishnu. Entonces obtenemos una presencia noble en todo lo que hacemos. No hay discrepancia alguna en relación a quienes o que somos realmente. Somos alma manifiesta:” Yo soy, yo soy”.

Ciando aceptamos los desafíos que encontramos en el plano físico con la práctica de Shalti Dance, cuando seguimos el camino de la acción correcta ( y correctiva) con determinación para completarla, podemos desenmarañar nuestros condicionamientos de ignorancia y karma para acceder al gran flujo del Espíritu y la abundancia. Es a esto a lo que llamamos “energía verde” del centro del corazón (Anahata Chakra).

Lakshmi es la inocencia de la Vidal la abundancia de la vitalidad desde donde la “salud verde” crece. A través de Shakti Dance aprendemos a  abrir nuestros canales vitales (nadie) y reequilibrar nuestros chakras, nuestra postura y alineamiento para permitir una expresión de l” flujo del espíritu”. Entonces cargamos nuestra aura o campo magnético con emergía vital, aumentando nuestra radiancia y la majestuosidad de nuestra presencia. Esto nos da un resplandor saludable y un suave tono de belleza, a la vez que somos elevados por la luz del Amado. Com of lujo libre del espíritu en nuestro interior, damos lugar a la abundancia natural de la creatividad intuitiva en nuestros movimientos.

Sintomizarnos con Lakshmi durante la práctica de Shakti dance puede aumentar la experiencia de liviandad y armonía en todos los aspectos d nuestra vida, ayudándonos a alcanzar la completa expresión del destino que ha sido escrito en las profundidades del alma. De este modo, Lakshmi nos ayuda en nuestro camino de crecimiento personal hacia la Auto-realización y unificación, mientras que nos liberamos de falsos condicionamientos hacia el Ser que realmente somos.

 

FUEN

ALQUIMIA EMOCIONAL

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Aprendamos a ser alquimistas emocionales, practiquemos el arte de aprovechar el poder de nuestras emociones más crudas y sentirlas plenamente. Algunas son expansivas y otras nos contraen. Debemos aprender a no juzgar y a no resistirnos  a nuestras emociones. Aquellas que nos contraen nos invitan a profundizar en el nucleo de nuestro interior para sentir, movernos y transformarnos. En nuestra vulnerabilidad nos ablandamos y a menudo nos volvemos más abiertas y receptivas.

A menudo juzgamos diferentes emociones como desagradables y evitamos experimentarlas. Las experiencias que no han sido expresadas o integradas poseen una fuerte  carga de energia emocional y mental que se manifiesta en el cuerpo en forma de tensión, resistencia y blindaje corporal. Esto crea bloqueos en el cuerpo físico.
Las emociones contenidas actúan como fuerzas de vida inhibidoras, literalmente bloquean la energía vital impidiéndole fluir hacia los órganos, deteriorandolos gradualmente dando lugar a enfermedades. No importa cómo intentemos comprender nuestras respuestas mentales y emocionales intelectualmente, es evidente que las emociones quedan almacenadas en nuestro  interior a nivel energético. Por lo tanto, es en el cuerpo donde debemos abordarlas.
El movimiento armónico de la danza, el sonido y la respiración son poderosas y efectivas herramientas para soltar y permitir que viejas emociones sean expresadas para dejarlas ir. Explorar el auténtico sonido mientras nos movemos es una forma de liberar la emoción fuera del cuerpo. Podemos usar nuestro verdadero sonido interno para hacer vibrar aquellos lugares de nuestro cuerpo que sostienen la tensión de nuestras emociones reprimidas. Hay una línea muy fina entre la expresión emocional que nos es sanadora y aquella que nos colapsa hacia el “pobre de mi”, el victimismo que solo parece menguar nuestra vibración y mantenernos atrapadas en el mismo ciclo. Esta práctica nos invita a explorar esa forma de relajación emocional que nos permite abrirnos, expandirnos y vaciarnos.

La sanacion emocional es como cavar un túnel entre engañosas emociones y falsas creencias e identidades, vamos cada vez más y más  profundo hasta llegar a esa capa central a la que llamamos emociones causales. Estas emociones causales están en el grupo de las grandes, como el abandono, la traición, la,separación, la desconfianza, el terror- todas ellas memorias emocionales de experiencias fundamentales en nuestra vida que apuntalan nuestros comportamientos contraídos. Permitirnos sentir esas emociones nos llevará a nuestras heridas de amor más profundas, aquellas que nos están nublando el acceso a la pureza de nuestra alma.

La alquimia emocional es el arte de la transmutación, transformar las más densas y oscuras emociones en luz dorada. El principal requisito para que se de la alquimia es el coraje de sentir las emociones que han estado atrapadas y la disposición  de dejarlas ir. Cuando  Prana-Shakti guía nuestra corriente de respiración, ella nos invita a sentir, a romper y a agitar el dolor del pasado. Nuestras emociones se asientan en nuestro cuerpo físico y también en nuestro cuerpo emocional, que se encuentra a unos 10 centímetros de nuestro cuerpo físico en nuestra aura. Para aquellas que son clarividentes y pueden ver nuestros cuerpos energéticos, nuestras emociones estancadas se muestran como gruesas nubes grises de lluvia revoloteando en nuestro cuerpo energético. Kinestesicamente se sienten pesadas y densas y cuando nos conectamos con Shakti podemos trasladar esas emociones del cuerpo emocional fuera del cuerpo espiritual a través de las distintas capas de nuestro campo energético.

Nuestro cuerpo espiritual está en los confines de nuestras puntas de los dedos, y mientras más luz permitimos en nuestro campo energético, más grande se hace. Aquellos que mantienen encendida la chispa de la espiritualidad tienen campos energéticos muy grandes. Una vez que has sentido y liberado la emoción, puedes elevar su huella fuera del cuerpo emocional y unir la falla energética en el sol central y núcleo de la tierra. Cuando esta conexión ocurra, sentirás una ondulación ecstatica en todo tu cuerpo sutil mientras tú energía se  realinea por si misma con el amor de la creación. Los que ven esto lo describen como una transmisión de luz dorada, incluso a veces ven esquemas de geometria sagrada superponiéndose a su energía y a sus cuerpos emocional y físico mientras se realinean con el campo energético universal.

Este es el tremendo poder de transformación a nivel del alma. Ello involucra descender a los más profundos rincones de nuestro cuerpo mental y encarar las sombras más oscuras. Ello supone expresar la más poderosa profundidad del dolor, la pena, la traicion, el miedo, la rabia, la soledad y el abandono. Cuando tenemos el coraje de enfrentarnos a nuestras sombras y sentimos lo que hemos estado negando previamente recibimos una increíble cantidad de energía de vuelta. Pasamos de ser humanos condicionados a estar en contacto con los impulsos vitales y la sabiduría de nuestro verdadero Ser. Vivimos la vida desde el apasionante lugar que nos conecta con nuestro verdadero propósito, con aquello que simplemente nos trae gozo.

¿Te atreves a probar? 😉

TExto extraído  del libro “Kundalini Dance, las claves evolutivas de la Alquimia Sagrada”, de Leyolah Antara

Traducido Por Harchanan Kaur, profesora de Kundalini Yoga y Shakti Dance.

PROCLAMA TU SALVAJE FEMENINO

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Es impresionante cuanta creatividad y fuerza vital se desatan cuando permitimos que la energía y la emoción sostenida en la pelvis sea liberada.

Sentirse libre en plena aceptación sin juicios, sentirse libre en la agitación de tus caderas de mujer salvaje danzando en extasis. Basta con gruñir, aullar y girar tus caderas.

Para acceder a todo el potencial de la profunda esencia disponible en nuestro hueso pélvico y dar rienda suelta al único potencial de nuestra alma femenina necesitamos acceder al poder de nuestra mujer salvaje interior, nuestra parte  primitiva, nuestra parte más animal que está todavía conectada con nuestro conocimiento instintivo y sabe lo que debe hacer para liberar su alma femenina.

Nuestra mujer salvaje interior ha sido domada, sobre educada,  domesticada y avergonzada. La hemos reducido para sobrevivir, pero ahora necesitamos re- descubrirla y despertarla si deseamos vivir la verdad de nuestra alma.

Nuestra parte más salvaje nos fue probablemente cortada cuando éramos niñas, sin ella, sin poder acceder a la plenitud de su registro, estamos desprovistas de nuestra esencia, vacías de fuego, vitalidad y pasión. Estamos desconectadas de nuestros instintos.

¿Cómo nos ha ocurrido esto?
Doma a la mujer salvaje y estará condicionada, controlada, alimentada de falsas imágenes sobre el perfecto femenino y  verdaderamente te la habrás tragado entera. Nos hemos creido esta vida durante demasiado tiempo, llevado esta creencia demasiado lejos. Si antaño necesitábamos reducirla para sobrevivir, ahora no podemos sobrevivir sin ella. Como especie no podemos sobrevivir por más tiempo sin nuestra alma.

Kali Ma

Ella nos dará el poder de conectar con nuestro rugido interno, el sonido que dará rienda suelta al profundo poder femenino que ha quedado atrapado en nuestra pelvis. Te invito a danzar su despertar, deja que tus caderas se agiten y tus huesos chirríen, desbloquea tu mandíbula y libera tu corazón salvaje.

Como mujeres sostenemos tanta rabia en nuestros huesos púbicos que de forma colectiva hemos suprimido nuestro poder femenino durante tanto tiempo hasta llegar a crear un intenso miedo colectivo a su alrededor. Esto una vez fue válido. Es decir, tuvimos unos siglos donde en el mundo occidental cualquier mujer que brillara en la magia de su ser, que mostrara una conexión con su salvaje femenino, con la luz de su mágico poder , quien brillara como una diosa en conexión con su esencia femenina, era castigada, torturada y quemada  en la cruz. Esto fue así durante más de cinco generaciones.

No es de extrañar que para huir de ello aprendimos a escondernos, de madres a hijas fuimos entrenadas para ocultar los regalos de nuestra alma. La mujer salvaje, al igual que otras especies de animales salvajes, estamos en peligro de extinción. Necesitamos restaurar nuestro poder en la tierra.

La vitalidad del abanderamiento de la mujer puede ser restaurada con un simple aullido de nuestro núcleo,  permítete rugir! Vamos a bailar para activar el Kali Shakti y para reasalvajarnos,   permitamosnos danzar para reclamar el salvaje femenino. Te espero cada lunes a las 17:30 en Ðespertares Yoga.

Aqui os dejo un vídeo de Jaydee Amrita en el Tribal Dance 13. Impresionante!

 

LAS TRES GUNAS EN SHAKTI DANCE

 

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En la clase anterior trabajamos la dualidad Shiva-Shakti. Un cambio que va del estado de unidad al estado de dualidad. Con la polarización de la conciencia, nacen dos principios: Shiva y Shakti. Son las dos caras de un mismo fenómeno,  Brhaman.  La polarización de Shiva con su danza de Shakti crea el espacio en el que puede suceder la vibración primaria (spanda). Este espacio es el utero de la creación, desde el cual nacen las tres gunas.

La 3 Gunas son la base del movimiento armónico. Son las 3 cualidades básicas de toda vida, a partir de las  cuales el universo es concebido. Sattva ( equilibrio o suspensión), Rajas (actividad o movimiento) y Tamas (aletargamiento, retraso o inercia). La palabra guna significa “cuerda”, como la de un instrumento. A partir de la interacción de las 3 gunas surgen las 5 frecuencias o elementos básicos.

Estas cualidades  están latentes e inactivas (principio de la creación) y cuando la luz de la conciencia  (purusha) brilla en Prakriti ( materia inerte) se desordena, creando entre ellas un movimiento. Veremos cómo las gunas  son estimuladas y cuales son sus ciclos de olas, como interactúan entre ellas y como funcionan esos ciclos. Shakti es el flujo y la forma de la ola, transportando conciencia, Shakti es conciencia en movimiento. Shiva es el ser consciente que lleva dentro el flujo de la ola. Brhaman es la línea de fondo de la existencia, la vida silenciosa hacia dónde regresa el no manifiesto Shiva.

El fundamento de todo se expresa en la vida a través de un ciclo (Brhaman) Shakti es el flujo y la forma de la ola, transportando conciencia, Shakti es conciencia en movimiento. Shiva es el ser consciente que lleva dentro el flujo de la ola. Brhaman es la línea de fondo de la existencia, la vida silenciosa hacia dónde regresa el no manifiesto Shiva. Brhaman es GENERADOR , ORGANIZADOR y DESTRUCTOR, lo que serían los tres aspectos de Dios ( Brahma, Vishnu y Shiva). Este ciclo es una ola de interacción de las tres GUNAS ( Sattva, Rajas y Tamas).  En la vida, los ciclos siempre van y vienen . Reconociendo esto, vemos la naturaleza transitoria de todo fenómeno físico. La cresta de la ola representa el momento del nacimiento (Sattva), cuando cualquier ser posee su máximo potencial energético. El movimiento descendente ( rajas pasivo) representa la vida del ser ” vivida”  y el gradual consumo y dispersión del potencial energético inicial de la juventud. El descenso representa el momento en que el “jugo de la vida” o “prana” ha sido gastado, con un pasaje hacia la fase d muerte (Tamas). El movimiento ascendente (rajas activo) representa un re-aumento de las fuerzas con un impulso activo hacia el renacimiento. Es cuando vamos más allá de cualquier fenómeno finito, separado y desconectado que verdaderamente nos damos cuenta de la INTERCONEXION e interdependencia de todo el Universo.

Vamos a experimentar el flujo de la vida a través de las olas. A través de asanas cíclicos y fluídos unidos a la respiración iremos poco a poco reconociendo en nuestro interior el flujo de la Presencia. Observaremos como es la misma presencia la que crea, sostiene y se deja ir en la próxima ola. Las olas nacen, surgen y son creadas desde brahmán, la fuente absoluta que motivada por una ” necesidad ” de conocerse y descubrirse, emite luz reflejándola en Prakriti. Una vez reflejada esta luz, la propia fuente se da cuenta de que es conciencia. Cuando la luz de la conciencia fecunda a la materia inerte conocida como Prakriti, se desplega su potencial generando un movimiento y por ende, también desequilibrando la armonía de las 3 cualidades primordiales de la vida : Rajas, Tamas y Satva (las tres gunas)

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Estas cualidades solo se vuelven potencial activo cuando son desequlibradas por la luz provinente de la fuente y que busca un espejo para saber  “quien es “. Toda ola posee sus leyes naturales y armónicas y durante esta clase nos vamos a centrar en experimentar  las gunas y sus formas de expresión a través de la practica de Shakti dance. Ello nos llevará a entender que la ola parte de algún lugar e impulso, asciende y desciende…y así sucesivamente ola tras ola va formándose y tomando recorrido en el sendero de nuestras vidas. Recorrer cada parte del proceso de la ola sin ser afectad@s por ella es nuestro objetivo. Si conseguimos momento a momento que la identificación con cualquier emocion se caiga, asi como la fruta madura de un árbol se entrega al próximo Momentum, eso nos liberará permitiendonos acceder al FLUJO INFINITO DE LA VIDA, A LA ETERNA PRESENCIA DEL SER !!! SA TA NA MA! SAT NAM!

Facilitado por : Harchanan Kaur

 

LA DANZA DE SHIVA-SHAKTI

 
La historia de Shakti y Shiva es una historia de amor. Es la historia de la búsqueda del ser amado dentro de nuestro propio ser. El reencuentro con nuestra totalidad  a partir de la unión de los opuestos.
La historia cuenta el despertar de Shakti Kundalini, nuestra experiencia material, su ascensión y viaje por los chakras, vivenciándolos y dinamizandolos hasta, por fin, encontrarse y unirse a su amado Señor Shiva, nuestra consciencia espiritual.
Cuenta la tradición que, en la base de la columna vertebral, existe una energía dormida. Esa energía está representada bajo la forma de una serpiente enrollada en el hueso sacro. En su sueño, vivimos en un estado de adormecimiento, de ilusión, llamado Maya. En él quedamos prisioneros de los ciclos kármicos de causa y efecto, ya que, como apenas personajes, estamos totalmente inconscientes de nosotros mismos, como actores de nuestro verdadero papel en la vida. En este estado buscamos solo aquello que el mundo material nos ofrece. Nuestra felicidad está inevitablemente dependiendo de él. Corazones y mentes, alma y espíritu están esclavizados por las sensaciones materiales de placer y dolor y las conductas morales basadas en los conceptos del bien y del mal. La seguridad y la estabilidad valen más que la espontaneidad y la libertad. Vivimos prisioneros del pasado, inseguros ante el futuro, perplejos ante el presente y, sobre todo, llenos de miedo ante la sombra de la muerte, que nos persigue, paso a paso, como si fuese el fin de todo.

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EL EXTASIS DE LA MUJER DESPIERTA

La mujer extática es una mujer en metamorfosis. Una mujer que está cambiando, que está dejando atrás los constructos que la han herido en el pasado. Esta mujer ya no encaja en el molde del “estatus quo” cultural, ella vive alineada con el diseño único y genuino de su alma.
Es una mujer ardiendo en el fuego de la creatividad, una mujer conectada con los deseos más profundos de su alma. Ella se mueve en la corriente inspiradora de sus sueños creativos y vive una vida de pasión y propósito, sabiendo que su imaginación es el mayor don para crear su destino más alto.
Esta mujer se ha deslizado en la abundancia de la corriente creadora. Ella confía  que siempre tendría suficiente amor, sustento y riqueza. Ella ama su cuerpo como el templo de su alma y puede sanarlo o herirlo por lo menos tres veces mas rápido que la mayoría.
Es una mujer que honra su sexualidad como sagrada y que sabe como cultivar esa fuerza para despertar y sanar. Sexualmente soberana, ella reclama su sexualidad como propia. Ya no necesita de un hombre o amante que la complete, ella comparte íntima y profundamente desde un desbordante corazón, creando en él un lugar para dar, un lugar donde ella se entrega profundamente a la unión. Ella lo abraza suave, sensual y naturalmente, moviéndose con gracia desde ese lugar oculto dejando ver el rastro de su jugosa esencia femenina.
Esta mujer es omni orgasmica, ella puede experimentar  orgasmos corporales completos con el simple perfume de una rosa o durante un paseo en las horas ambrosiales respirando el prana de los arboles. Es una mujer juguetona como una niña y sabia como la anciana madre que guía su vida.
Ella se entrega a los estallidos regulares de su expresión espontánea, como envolviendo su cuerpo en enredaderas de jazmín mientras canta y baila bajo las estrellas. Ella vive en gratitud y aprecia la belleza que la rodea, dando las gracias por ello a diario.
Es una mujer emocionalmente ágil, cuando las emociones surgen ella no se colapsa ni se sorprende, sólo se rinde a la corriente del amor de Shakti y las deja fluir. Ella está en contacto con su mujer salvaje, valiente, visceral y libre.
Es una mujer que se está iluminando lentamente, a medida que arde cada chispa de extasis ella enciende un nuevo ADN y activa nuevos caminos en su cerebro. Está despertando sus poderes súper humanos y sus potenciales creativos, ella es ilimitada, libre y sin miedo.
Ella sabe que el amor es su verdadero poder y cultiva su corazón como su fuente primordial. Su fuego interno brilla como el oro y es radiante como el sol. Su energía no tiene escapes en detrimento de nadie. Ella no compromete su ser para agradar. Ella se ama y acepta a si misma tal como es.
Tiene un corazón de oro, el centro de su fuente radiante, y vive en el espíritu de la devoción, el amor y el servicio en movimiento.
Anclada en el verdadero poder, ella sigue su propia autoridad interior. Es una poderosa co-creadora, colaboradora y jugadora en equipo que ha pasado de la independencia a la interdependencia.
Ella vive guiada por su intuición, su cuerpo y sus sentidos dirigen su vida. Su mente, su racional, ocupan el segundo lugar, no el primero.
Ella vive equilibradamente las polaridades femenina y masculina de su ser. Vive en paz con hombres y mujeres, en paz con todos los seres vivos. Ella honra cualquier tipo de vida como sagrada, camina con belleza y vive con gracia.
Esta mujer puedes ser tu. ¿ Me acompañas a sentirlo?
Harchanan Kaur. Empoderamiento femenino a través del yoga, la danza, la meditación y otras técnicas ancestrales. Más información en harchanankaur@gmail.com

ARRANCAMOS NUEVO CURSO 2015-2016

Abre tu corazón a manifestar tu intención creativa en una expresión de bella armonía y creatividad. Permítete regalarte la Energía que te mereces recibir escogiendo la armonía, la gracia, la salud y el amor.


“El arte de danzarte, crearte, asombrarte, recrearte y sobre todo de amarte”.

 

¿Qué es Shakti Dance?

Shakti Dance es el Yoga de la Danza, una práctica consciente de danza impregnada de la sabiduría del Yoga para desarrollar la Conciencia y la comprensión del cuerpo, la mente y las emociones.

Con una mezcla única y armoniosa de asanas fluídas y varios estilos de danza, Shakti Dance trabaja energéticamente para desarrollar el arte del movimiento intuitivo y libre a través de un estado meditativo. Suavemente te abrirás a la corriente pránica (fuerza vital), hasta que tu cuerpo y tu mente sean capaces de entregarse y unirse al flujo inteligente y creativo de Shakti, dando vida a una forma de danza sagrada.

Shakti Dance tiene sus raíces en la ciencia y la tradición de Kundalini Yoga tal y como lo enseñó Yogi Bhajan. Pone en práctica ideas extraídas de la filosofía del Yoga para despertar y encarnar los principios universales del movimiento armónico, uniendo la respiración, el movimiento y la plena atención para expandir la conciencia de la persona que lo practica.


Beneficios de la práctica de Shakti Dance


1. Libera tensiones y patrones emocionales
2. Reduce el estrés y aumenta la vitalidad
3. Expande la Conciencia y aumenta la auto-confianza
4. Vigoriza todos los sistemas del cuerpo, aumentando la salud cardiovascular, circulación y respiración
5. Aumenta la flexibilidad, la agilidad y el tono muscular
6. Mejora la postura, alineación, equilibrio y coordinación
7. Mejora el despertar del cuerpo y la vitalidad a través del aumento de flujo pránico
8. Incrementa el vocabulario del movimiento corporal
9. Realza la percepción sensorial y refuerza la mente meditativa
10. Desarrolla armonía interna y gracia en los movimientos
11.Conecta a la persona que lo practica con las cualidades de la energía femenina interior, la Shakti, que es la energía creativa primordial del Alma.
 A través de Ella el Universo se manifiesta. Toda existencia es animada a través de su Respiración Divina. Ella se expresa a sí misma a través de infinitas formas de vida.

12. Desarrolla un sentimiento interior de paz y dicha.